Skier Height	Pole Length
	Skating		Classic		Touring
	in	cm	in	cm	in	cm
6'5" +	71	180	67	170	65	165
6'3" - 6'5"	69	175	65	165	63	160
6'1" - 6'3"	67	170	63	160	61	155
5'11" - 6'1"	65	165	61	155	59	150
5'9" - 5'11"	63	160	59	150	57	145
5'7" - 5'9"	61	155	57	145	56	140
5'5" - 5'7"	59	150	56	140	54	135
5'3" - 5'5"	57	145	54	135	52	130
5'1" - 5'3"	56	140	52	130	49	125
4'11" - 5'1"	54	135	49	125	48	120
4'9" - 4'11"	49 - 52	125 - 130	46 - 48	115 - 120	44 - 46	110 - 115
4'7" - 4'9"	48	120	44	110	42	105
4'5" - 4'7"	46	115	42	105	40	100
4'3" - 4'5"	44	110	40	100	38	95
4'1" - 4'3"	42	105	38	95	36	90
3'11" - 4'1"	40	100	36	90	34	85
< 3'11"	38	95	34	85	32	80